کنترل خشم با نوروفیدبک
کنترل خشم با نوروفیدبک راهکاری عالی برای تغییر احساس خشم است که بسیار مورد توجه پزشکان قرار دارد. خشم حالتی طبیعی است که ممکن است
۲۹/۰۷/۱۴۰۲
بایگانی درمان شناختی رفتاری
می خواهید شاد باشید؟ سعی نکنید
شادی و خوشبختی از عمل کردن به دست می‌آید، نه تلاش کردن. شادی به طور طبیعی زمانی اتفاق می‌افتد که ذهن شما در فعالیت پاداش
۲۹/۰۹/۱۴۰۱
